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初めてのセックスの流れと注意点
初めてのセックスは男女共に緊張するし色々とわからないことも多い。
AVやネットなどで身につけた知識で失敗する可能性もあるし上手くいかないことも多い。
そこで今回は初めてのセックスする人のために基本的な流れとコツを紹介していく。
1 セックスの流れ キス
まずお互いベットに座りキスから初めていこう。この時、AVのようにいきなり相手の口に舌を入れてはダメだ。
女性と顔を合わせて軽いフレンチキスから初めていこう。
そして、お互いがフレンチキスに慣れてきたタイミングでフレンチキスからディープキスに移っていこう。
またキスはセックスの愛撫の中でも特に重要だ。キスだけでも女性は濡れるし気持ちもリラックスする。
そのため前戯中もキスは合間、合間でしていこう。
キスすることによって女性は安心するし初めてのセックスでも「怖さ」や「不安」を落ち着かせることができる。
キスはセックスの入り口で男女にとってかなり重要だ。
2 セックスの流れ 服を脱がしていく
キスを十分に楽しんだら次に女性の服を脱がせていこう。
脱がせ方としては女性の服をいきなり剥ぎ取るのではなく、ゆっくりと優しくジワジワ脱がせていこう。
また男性の服は自分でチャッチャと素早く脱いでいく。
女性にとって服を脱がされることは恥ずかしいことなので脱がしている最中は、キスをしたり太ももや胸を軽く触って女性を落ち着かせながら、丁寧に脱がせていこう。
そして女性の服の脱がせ方としてはいきなり真っ裸にさせるのではなく、愛撫する順番に脱がせていこう。
順番の例としては
キス → 胸 → 太もも → 女性器
上記の順番がオーソドックスだ。
したがってキスの後に胸を揉む、揉んでる時に上半身を脱がす。そして胸の次は太ももを攻める、太ももを攻めながらズボンやパンツを脱がせていくような感じだ。
また、パンツの上から女性器を愛撫するのも気持ちがいいのだが、ラブホテル等で女性のパンツの替えがない場合はパンツが濡れてしまうので、早めに脱がせてしまってもいい。
3 セックスの流れ 胸を愛撫
キスの次は胸を愛撫しよう。
キスしながら胸をゆっくりと優しく揉んでいくと自然に胸の愛撫につなげられるぞ。
そして、ゆっくりと上半身の服を脱がせていき優しく胸を揉んでいこう。
最初はおっぱいを優しく揉んでいって、女性が感じてきたら乳首を丁寧に摘んだり触っていく。
そこから女性が声を出したり感じてきたらおっぱいと乳首を丁寧に口に含んだり舐めていこう。
4 セックスの流れ 女性器
おっぱいを愛撫した後は少しづつ手と舌を下に下げていこう。
最初は太ももから愛撫していき徐々に女性器に近づいていくイメージだ。
女性器はとても敏感な部分なので大陰唇や周りからゆっくり丁寧に触ったり舐めたりして愛撫していく。
また女性器が十分に濡れていなかったり痛がる場合は手での愛撫は太ももだけにして、女性器の愛撫は舌で優しく愛撫するようにしよう。
そして、女性器が十分に濡れてきたらゆっくりとクリトリスを愛撫して感じてきたら膣に中指を入れていくイメージだ。
また、中指を入れている間もクリトリスは口などで愛撫していこう。
同時に愛撫することによって女性が感じていれば、女性器が乾かずに痛みも感じにくくなる。
もし膣に指を2本、入れる場合は女性が痛がる場合もあるので慎重に十分に濡れてから、女性が気持ちよく感じられる範囲で入れていく。
5 セックスの流れ コンドームをつける
セックスをする時に必須とも言えるのがコンドームだ。
特にお互い初めての時は避妊効果もあるし、どちらかが遊び人だった場合は性病予防の効果があるから、マストアイテムだ。
もちろん結婚していて子供がほしい場合はコンドームは不要だ。
もし結婚しておらず子供を望んでいない時に妊娠して中絶することになった場合、女性の身体に強い負担がかかってしまい、金銭的にも20～30万円ほど掛かってしまう。
そうならないようにセックスする時はコンドームは必ず着けよう。
6 セックスの流れ ペニスを挿入
女性器が十分に濡れてきたらペニスを挿入しよう。
体位は正常位が1番無難だ。
挿入のやり方としては膣口にペニスを当てゆっくりと膣をペニスを入れていく。
この時、男性は女性をしっかりと観察して痛そうであれば挿入をストップしてペニスを少し抜いて再度、挿入を試みよう。
何度か試してペニスが女性器に入ったらいきなりピストンしないで、数秒～数十秒の間、膣をペニスに馴染ませる。
いきなりピストンを開始すると膣を痛める原因になるので注意しよう。
膣をペニスに馴染ませて女性が痛がっていなければ、ゆっくりとペニスを動かしていこう。
7 セックスの流れ 体位を変える
初めてのセックスでは体位は積極的に変える必要はないが、正常位と他にプラス1つ何かしらの体位を試してみてもいい。
正常位で最初は挿入を初めてその後はバックはや騎乗位に移行して最後、フィニッシュは正常位がオーソドックスなパターンだ。
体位を変えることで気分が変わったり正常位でセックスが上手くいかなくてもバックでは上手くいく場合もある。
8 セックスの流れ 射精
ピストン運動している時は無言で腰を振り続けると女性は不安になってしまうので、できるだけ女性に「気持ちいいか」や「痛くないか」など確認しよう。
そして、男性はイキそうになったらそれを女性に早めに伝えよう。
セックスの感度は物理的な刺激も大事だが感情が高まることによってオーガズムも高まる。
男性がイキそうになることを早めに女性に伝えることで、女性に気持ちがいいことが伝わるし女性の感度も高まるからだ。
男女が同じタイミングでイケるのが理想だ。
9 セックスの流れ 射精後
セックスは射精後も大事だ。
風俗の場合は射精したらそこで終わりだが、カップルの時は射精後も後戯していこう。
特に男性は、射精後に眠気に襲われ倦怠感に襲われるが女性はセックスの余韻がゆっくりと冷めていく。
そのためセックス後に男性が一瞬で寝てしまうと女性は不安になるでの、射精後も男性は女性に「緊張した？」「痛くなかった？」「気持ちよかった」などの優しい言葉をかけて余韻に浸った後に一緒に寝るような感じにするとベターだ。
まとめ
初めてのセックスは知らないことも多いし緊張してトラブルも起こりがちだ。しかし、何かトラブルが起きても慌てずに基本的なセックスの順番を守っていけば乗り越えられる。
セックスは2人の共同作業だから互いのことを思いやって最高のセックスをしていこう。
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